全民健康网

减肥频道
  • 资讯
  • 医院
热门推荐
您的位置: 首页 >> 减肥频道 >> 减肥常识 >> 认识肥胖 >> 正文

青春期正常发育和肥胖要分清

http://yckjwhbks.726sun.com2009-04-20 18:02:25 来源:全民健康网

关键字:认识肥胖 肥胖

  孩子在青春发育的过程中,往往会长势迅猛,体重可能比一般的同龄孩子大很多。显得块头很大。然而,家长一定要明白,孩子的超重并不一定是肥胖。

  有一些青春发育期的孩子,他们体重过重是因为非脂肪组织的增长,如肌肉、骨骼等等,而不是脂肪长得太多,所以应该属于正常青春发育,通常不危害健康。

  肥胖的确切含意是身体内脂肪的过度沉积,只有多余的脂肪才和高血压、脂质异常症、糖尿病等疾病有关系,而且明显增加成年后发胖的可能性。所以,区别孩子蹿个和肥胖这两者是很重要的。那么,如何进行区分呢?

  首先可以.计算体质指数(BMI)。如前所说,体质指数=体重X身高X2(单位是公斤/米2),这个指标准确地反映了皮下脂肪以及全身脂肪的含量。而且,体质指数和血压、血脂以及脂蛋白呈正相关,也就是说,体质指数越高,血压、血脂以及脂蛋白也就越高。

  另外,青春发育期的体质指数越高,成年后就越容易发胖,也就越容易患肥胖有关的疾病,如高血压、脂质异常症、糖尿病、冠心病等等,因而寿命也越短。肥胖儿童的体质指数会异常升高,而正常青春发育的孩子拥有正常的体质指数,所以用体质指数来鉴别肥胖和正常青春发育是很可靠的。

  另外,也可以直接测量儿童皮下脂肪的厚度。方法是让儿童直立,从锁骨的中点向下画一条垂直线,再沿着肚脐画一条水平线,找到两条线的交汇处,用左手的拇指和食指放在皮肤上,两指间距3厘米,捏起皮肤,用精密卡尺测量皮摺的厚度。这样就可以直接反映皮下脂肪的多少。脂肪多的就是肥胖,脂肪不多的则是正常青春发育。

  请家长注意,可别给孩子错戴上小胖墩的帽子哟!

 

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题
网站地图 cp彩票江苏快3 优彩开奖网韩式28 优彩开奖网手机下注
太阳城申博桌面安装版 申博亚洲官网 188申博直属现金网 菲律宾申博私网代理
最新皇冠投注网址 皇冠现金网口碑好吗? 澳门新葡京登陆 万达彩票骗局直营网
优彩开奖网广东11选5 优彩开奖网江西11选5 优彩开奖网澳洲3分彩 优彩开奖网东京28
优彩开奖网二分彩 优彩开奖网天津时时彩 优彩开奖网二分彩 cp彩票六合彩
398PT.COM 444BBIN.COM 898sj.com 9TGP.COM pr138.com
XSB183.COM 400xsb.com 800xsb.com XSB6666.COM 129SUN.COM
1113885.COM XSB591.COM 189sunbet.com 585sunbet.com 219SUN.COM
588TGP.COM 593ib.com S618W.COM 38XTD.COM 438psb.com